別館「S3日記」

昨日は風邪で休養を取ったので、日中にタップリ寝てしまった。　っていうか、あまり普段の夜には見られないほどに熟睡して、夜には体調の方は回復傾向が見られるようになった。　そのせいで、逆に夜は全然寝付けない状態になってしまい、寝付いたのは今朝の5時過ぎ。　途中覚醒も酷くて1時間毎に目が覚める状態だったので、全然熟睡は出来ていない。

そんな状態だから、ダラダラ寝るのは止めて11時前には起きたのだが、意外にも体調の方は悪くない。　流石に眠気は酷い状態だが（それでも夜勤対策で遅くまで起きている必要アリ）、疲労感はあまり感じないし熱も下がったみたいで、吐き気も喉の痛みも小康状態を保っている。

う〜ん...睡眠って良く判らないな。　休みの度に疲労感を感じていたのに、十分に睡眠を取れていない状態で疲労感を感じないなんて。　とりあえず、明日からほぼ三連チャンの夜勤に入るが、体調には気を遣いつつ乗り越えたいと思います。

それにしても...眠い。