昨日、利下げに関するエントリを書いたが、結局利下げはなかった。 その結果、マーケットは催促するかのように急落している。 しかも、マーケットの期待値は50ベーシス（0.5%）から75ベーシス（0.75%）へ拡大してしまっている状況だ。 またしても、FRBは利下げのチャンスを逃してしまったばかりに、余計なカードを切るハメになりそうである。
残念ながら、事は一刻を争うのに政権末期の米国政府にはやる気はなくなっている。 英国が金融機関への公的資金注入を決めたが、米国は現政権下では今以上の政策は打たれないだろう。 もはや米国政府・議会の興味は選挙にしかないのである。 そんな中、どこまでFRBが対応できるのかが焦点になりそうだが、切れるカードは少なくなってきている。 世界恐慌の可能性が日増しに拡大する中、米国の失政を全世界が声を大にして非難する時が近づきつつある。
昨晩のNYダウ30種平均株価は先日の777ドルを超え、一時800ドル超の下げとなった。 引けにかけてかなり戻したものの、マーケットの崩壊に歯止めが掛かる気配はない。 そんな中、マーケットで話題になっているのはFRB（連邦準備制度理事会）の緊急利下げである。 先週末から話題にはなっているが、既にマーケットは50ベーシス（0.5%）の利下げを織り込んだ催促モードに入っている。
ただ、気になるのは昨日も書いたが米国当局による数々の失政である。 今回の利下げも本日中に発表されれば効果が期待できるのだろうが、遅れるとマーケットは失望の嵐となり世界同時株安・金融崩壊に歯止めが掛からなくなってしまうであろう。 日本に対して「Too Little, Too Late」と言ったのは、今現在混乱の中心にいる米国自身である。 他国に対して、そんな発言をする暇があったのならば、もっともっと学習していてもおかしくないはずである。 世界中は既に米国に対して「遅い！小さい！」という気持ちに傾いている。 迅速かつ効果的な策を打つよう、米国当局には期待したいものだ。
先週末、米国で金融安定化法案が可決成立した。 しかしながらマーケットは米国の失政を許すことなく、混乱は週が空けても世界を駆けめぐっている。 先々週の段階で金融安定化法案が可決成立していれば、おそらくマーケットは好感を持って受け入れ、ひとまず混乱は収まったであろう。 しかしながら、マーケットを甘く見て自己保身に走った下院議員を許すことはなかった。 たぶん、この1週間の遅れは米国にとっては失政であり、公的資金の投入額を巨大なものにする結果になるであろう。
実は同様のことが今年の1月にも起こっていた。 FRB（連邦準備制度理事会）が緊急利下げをしたのだが、これも市場の期待から1週間遅れての利下げだったために、当初予想よりも大幅な利下げをせざるを得なかった。 1週間早ければ手持ちのカードを温存することが出来たのに、遅れてしまったばかりに利下げという大切なカードを失った。
米国政府・議会は、もっと日本のバブル崩壊以降の対応に関して学習すべきであるのだが、選挙を目の前にして学習意欲が減退しているように思われる。 ただ、日本のバブル崩壊以降の対応は日本国内で完結したが、今回ばかりは米国国内で治まらない状況になっている。 世界中が米国の失政による被害者になっていることを、もっと強く認識し、早く・大規模に手を打つべきである。
FRBは50ベーシス（0.5%）の緊急利下げを検討しているそうであるが、これとて本来であれば切る必要の無かったはずのカードである。 米国政府の打つ手が無くなれば待っているのは世界大恐慌だ。 もっと早く、もっと大規模に対応を御願いしたい。
昨日書いた「個人情報流出」に関する一連のエントリを改めて見直して思ったことは、重要な個人情報を取り扱う法人には社内SEが不可欠だということだ。 一般に社内SEというと、情報システム部門を専門に扱う人材なので中小の法人には不要だと思われがちだ。 特に間接部門故に利益を生まないことから、ないがしろにされがちなのだ。
しかし、本来の社内SEというのは社内業務全般に精通している人材であり、情報システム部門とともに社業全般の効率化を図る人材なのだ。 今回のようなケースの場合、業務がシステム化されていないが故に発生した事故であり、業務の（システム化も含めた）見直しを行わない限りは同じ事を繰り返す。 病院に関しては、相当大規模な総合病院でない限りは社内SEはいないのが普通である。 と言う事は、当該の病院は同じ過ちを何度でも繰り返す可能性が高いのである。
一般に、この手の事故は「担当者の不注意」で済ませがちであるが、それではいつまで経っても業務改善は出来ない。 何が問題だったのか業務フローの見直しから行わないと、永遠に問題点は掴めないのである。 そして、業務フローを作成して業務のシステム化・効率化を行う専門家こそ社内SEなのである。
従って、本当に業務の効率化を図って利益率を向上させたいという中小の法人があるならば、まずは社内SEを採用することから始めるべきである。 もちろん、ゼロからスタートするにあたって、いきなり正社員としての採用は難しいだろう。 でも、外部に委託することから始めることは可能だ。 業務の改善提案を生業としている会社は規模の大小を問わず、数多く存在している。 そういったところに協力を仰ぐことから始めれば良いのではないだろうか。
外部に委託するにあたって年間1,000万円の費用が掛かったとしても、年間1,100万円分の業務の効率化（例えば残業手当の軽減など）が発生すれば、それだけで利益は100万円増えるのである。 今までみすみすドブに捨てていた100万円が会社の利益として計上されるのである。 ちょっと極端な話を書いたが、そういった視点で物事を見ていかないと何も良くならないと考えるべきであり、特に中小の法人は「そうすべき」なのである。
間接部門だからとないがしろにせずに、今一度、社内SEの重要性を考えてみてはいかがでしょうか？ 特に重要な個人情報を取り扱っている法人は事故を防ぐためにも考えるべきだと思います。
株式会社フジテレビジョンって上場会社じゃなくなったんですね。 いつから変わったのか覚えていないんだけど、株式会社フジ・メディア・ホールディングスになったんですねぇ。 認定放送持株会社になったとか...
今のところは傘下にある地上波テレビ放送局は株式会社フジテレビジョンだけのようですが、2011年までに何社ぶら下がることになるのでしょうか（笑）。 基本的にフジテレビ系列の地方テレビ局は財務的に脆弱なところが多いですからねぇ。 一連の地上波デジタル対応で痛手を被っているのは確かなところ。 しかも、ナショナルスポンサーの中にはテレビ広告費を大幅に削減しているところも多いので大変でしょう。
先ほど病院の人が自分のヤツを届けてくれましたよ。 引き替えに、こっちの届いたのを渡したんですが...何故か菓子折付きでした。
えっと、整理して考えると...
発送されたのは10月2日（昨日）らしいが、今日の午後になって慌てて電話が掛かってきたところをみると、「僕の結果が他の人に届いた」との連絡が入ったのではないかと思われ... それで急いでそれを回収すると同時に、こちらに連絡してきて「開封しないように」と指示をしたと。 んで、今日中に引き替えて何とか無事終わらせたいというので、夜になってから交換にやってきたのではないかというのが、何となく感じるところ。
ちなみに夜になったのは、こっちが郵便受けを確認したのが夕方遅くだったからで他意はないのだが、菓子折の意味するところは「流出させてごめんなさい」という感じなのだと思う。 いや、考え過ぎかもしれないけど、誤って送ったことに気が付くには何らかの外部的なトリガーが必要だからねぇ。
まぁ、良いんだけど...
んで、結果はと言うと「お前はメタボだ！」って書いてありましたよorz。 BMI、腹囲、LDL-コレステロール、GPT、血糖値、ヘモグロビンA1cが基準値をオーバー。 GPT、血糖値、ヘモグロビンA1cが基準値をオーバーしたのは特定健診の基準値が一般的な値より厳しいため。 なので、通常の血液検査では「正常」とされる範囲内でした。 LDL-コレステロールの値がオーバーしているのは少々気になるところで、逆に中性脂肪が正常範囲内になったのは安心材料。
まぁ、いずれにしても腹囲を9cm削減しなければ「お前はメタボだ！」と言われ続けるわけで、何とか減量しないとねぇ。 脂肪9kg分だそうですけど...
今日、先日行った特定健診の結果が病院から郵送されてきたのだが「中身は他人の物」なので「開封しないように」との電話連絡があった。 どうも、僕の結果に関しては未だ病院の方にあるらしく、知ることが出来ない。 病院側も重大な個人情報の流出に相当焦っているらしくて、届く前から何度も電話連絡があった。
この、開封できない検診結果は間もなく病院の関係者が取りに来るようであるが、僕の結果はどうなるのでしょうか？
就任早々に放電し放題で、結果的に戦後2番目の在任期間記録（短い方）で辞任した中山成彬（元）国土交通大臣の奥さんって、北朝鮮拉致問題で活躍した中山恭子さんだったんですね。 何だか、出来の悪い夫を持った、可哀想な奥さんって感じです。 聡明な印象を持っていただけに、今回の件では本当に可哀想な気がします。
何となく...
昨日は洞爺湖温泉の常宿である洞爺観光ホテルに宿泊しました。 楽天トラベルに出ていたプランで一人1万円未満の料金での宿泊です。 料理の写真も一応は撮ってきたのですが、準備が間に合わないので掲載しません。 が、毎度のことなのですが、食事はキチンと工夫がされていて満足でした。 「お、値段以上」の料理に二人とも満腹状態になり、食事後は身動きが取れないほどでした。
そうそう、洞爺湖のロングラン花火大会ってまだやっていたのですね。 あれって、いつまでだっけ？ 洞爺観光ホテルは花火打ち上げのスタート地点にあるのと、客室が湖畔側にあるので部屋から堪能できます。 昨晩も楽しませていただきました。
先ほど模範解答がウェブサイトで発表になったので、さっそく自己採点してみた。 一部、問題を良く見ないで勘違いした回答（殆ど正解なのに×）があったり、見直した結果修正したのが誤答になってしまったりというのがあったものの、苦手だった相続・不動産関連で点数を稼げました。 配点が公表されていないので何とも言えないのですが、概ね7割くらいの正答率だったので合格しているのではないかと思います。
昨日、過去問を2回分ほどやったのですが、問題の傾向としては前々回の問題に類似しているものが多かったのと、今話題の「後期高齢者医療費問題」が新出という感じでした。 とりあえず、過去問をやった成果は出ているようで、何とか解けました。（後期高齢者の問題は一部間違ったけど...orz） 今回は苦手な計算式の暗記に主眼を置いて勉強したので、その成果も出たといって良いでしょう。 ただ、本来得意な金融資産に関する問題で間違いが多かったのが厳しいところです。
いつものようにウォーキングをしていたら、チョットよろよろっとした時があったんだけど、疲れてきているのかな？と思っていたんだよね。 で、家に帰ってきてメールをチェックしたら北海道で大きな地震があったとか。 時間的にもピッタリなので、よろけたのは地震のせいだったんですね。
なにやら津波注意報も出ていて、実際に小規模ながら津波を観測したそうで。 日高地方では震度5弱だったようで、被害がないと良いんですけど...
えっと、何やらソフトバンクテレコム（モバイルじゃないッス）のプロバイダサービスにてメール障害が発生しているそうです。 メールサーバーの故障による障害でメールの送受信が出来なくなっているそうだ。
たぶん報道されている現象からすると、メールに関する処理を行うサーバー群のウチで頂点（外部サーバーとの出入り口）にあるもので障害が発生しているようであるが、プロバイダって主要サーバーを二重化しているんじゃないんですかね？ ひょっとして半死状態で予備サーバーに切り替わらない状態になっているとかかな？ でも、それだって手動で変えることも可能だろうし...
いったい何が起こっているのか判らないが、障害規模としては100万アドレス規模だそうなので、かなり大きい方だろうな。 後日詳しい情報が入れば、参考になるのだが...どうだろうか？
偶然知ったのですが、ドラクエ風ステータスというものが微妙に流行っているみたいなので、試しにやってみました。 良く判らないけど面白そうなので...
以下は「くまちゃん」のステータス
そして「ぴずも」のステータス
そして本名でやってみたステータス
本名が最強だな。 だけど、本名でやると体力が異常に少ないというのは現実を反映しているようで、微妙...
きょうは北海道マラソンだったんですね。 札幌市内は随所で大渋滞が発生していました。 困ったことに最後のランナーが通過した後も、収容バス（脱落者を回収するバス）が通過するまで通行止めにしているところもあったりして、それが大渋滞を助長している部分もあったようです。
ちなみに、ちょっと前に帰ってきたんだけど、その帰り道も大渋滞という感じで、もうしばらくは混乱が続きそうです。 どうも、雰囲気的には北海道警察の対応が拙いみたいですね。 もう20年以上もやっているのだから、いい加減スッキリとした対応が出来るようにレベルアップして欲しいものですが、全然ダメですね。
テレビ中継もみたけど、スタッフのスキルが全然アップしていないのも大変気になりました。 ぶっちゃけ、下手くそさが毎年増長されているようにも感じましたよ。 そう言った意味では、北海道マラソンってアマチュア（参加者も関係者も）の大会なんだなぁと思うばかり。
まぁ、毎年新鮮でいいかもしれないけど、これでは「全国中継枠をなくすぞ」と言われても仕方ないような気がしますね。 噂では毎年毎年「今年が最後の全国中継」みたいな感じで、綱渡り状態だとか。 不景気だしねぇ。 番組の質が上がらなければスポンサーも離れて行っちゃうよね。 だって、視聴率上がらないんだもん。
そそ、話は逸れたけど北海道警察のスキルもアップして欲しいところだと思うよ。 大都市のど真ん中で行われる大会なんだから、要領よくやらないと大渋滞がいつまで経っても解消されないわけで... だいたい、最後のランナーが通過したら、あとは誰も走らないのだから即座に交通規制を解除すべきなんだよな。 だ〜れもいない道路を横目に、渋滞の車列の中に挟まれてボヘ〜っとしているのは大変辛いぞ。
総合経済対策に関して政府・与党で調整しているようであるが、選挙対策ではなく実質を伴う対策にして欲しいと切に願う。 所得税の定額減税なんかを公明党は強く主張しているようであるが、これは明らかに実質を伴わない選挙対策に他ならない。 それでは、全く意味がないのだと言うことを政権を握っている与党の連中は理解すべきだ。
今、一番大切なことは資源高のあおりを一番強く受けている所に血税を投入することである。 それはどこかというと、個人もそうなのだが、法人が一番強く受けているのではないか？ しかも、自助努力に限界の来ている下請け中小企業だろう。 そういったところを救済していくことこそが重要なのである。
米国の戻し減税の効果をみれば判る通り、個人に対して減税をしたところで、それが内需拡大に結びつくかというと、そうは言えない。 実際、米国の例では預金に回ったのも非常に多いと聞く。 それでは、総合経済対策にならないのだ。 重要なのは内需を拡大することであり、その為には法人の需要拡大（設備投資拡大）か個人の賃金を増やすことが大切なのだ。
そういった、将来を見据えた「総合的な」対策を期待したいものである。
まだ夏だというのに非常に低い気温の日が続きましたが、その影響で風邪をひいてしまいました。 右メニューにある起床時間のグラフが無茶苦茶になっているのはそのせいです。 日曜日くらいから鼻がグズグズして、くしゃみが止まらなかったりしていたので「おかしいな？」とは思っていたのですが、本格的に来ちゃいました。
一応、毎日7時過ぎには目が覚めているのですが、身体が怠くて起床に難儀している状況です。 熱は今の所ないみたいなのですが、喉がやられているので時間の問題かもしれません。 とりあえず、消炎鎮痛剤を服用して様子を見ます。 明日になっても良くなる兆候が見られなければ抗菌剤も服用しなければ... 熱があるワケじゃないので病院に行くのは気が退けるんですよね〜。
新日本石油は来月の卸売価格を5.1円値下げする方針を発表しました。 ということで、ガソリンの価格上昇に歯止めがかかるわけですが...
以前、チラッと書いたウォーキングコースにあるガソリンスタンドの値動きですが、お盆時期にハイオクで190円を切るところまで値段が下がりました。 しかしながら翌週には再び上昇していたんですよね〜。 一時は近所のスタンドとの価格差が8円くらいまで開いたんですが、現在は2円程度になっているので価格差は移動距離で相殺されてしまう事になってしまいます。
さて、なぜ今月は急激にガソリン価格が下がったのでしょうか？ どうも、あまりにも売れなくなったので、需要喚起のために値段を下げざるを得なかったみたいです。 特にお盆時期は札幌市内は閑散としていましたので、余計に価格を下げて対応したと言う事みたいです。
で、卸売価格が下がったわけでもないのに需要喚起のために値下げをしていると言うことは、来月の卸売価格の値下げに素直に反応して下げるところは少ないかもしれないなぁ...という印象を持っています。 原油価格も高値（WTIで110ドルレベル）で落ちついちゃっていますので、ひょっとすると来月のレベルで下げ止まりと言うことになるのかもしれません。
知らぬ間に始まっていた北京オリンピックですが、全然興味も湧かないまま時は流れて、今日で終わりだそうです。 何だか盛り上がりに欠けるオリンピックだったというか、非民主主義国家にありがちな「無理に作られた祭典」だったような気がします。
それにしても、開会式から様々な「無理な造作」が暴露されてきましたが、今日の閉会式では「どんな無理」がお披露目されるのでしょうか。 見栄を張るために、無理に無理を重ねて作られた祭典は、本日を以て終了です。 次回はロンドンだそうですので、無理のない興味の湧く祭典になることでしょう。
先日のエントリにも書いた、動画アップロード時の問題点ですが、ニコニコ動画でも同じ現象が出ましたので、元の映像の問題と言うことになりそうです。
でも、原因不明なんだよな〜。 低解像度（320×240）でアップロードしたときには問題なかったのですが、高解像度（640×480）でアップロードするとダメなんですよ。 まぁ、基本的にビデオカメラで撮った映像をアップロードすることを想定しているかもしれないですね。 だとすると、水平解像度が違うのでおかしな話になって当然かもしれません。
まぁ、暇なときにでも元画像の出力パラメータを変えて再度挑戦したいと思います。
Googleストリートビューを見ていると不思議なことに出会った。 何故か非常に狭い路地にストカーが入っていっているにも関わらず、広い通りでは入っていないところがあるのだ。 郊外だと判らなくもないが、それは都心部近くで発生している。
以下の画像は狭い路地を写したものである。 高木浩光先生の書かれている通り高い視点から撮られているために、室内の様子が微妙に判ったりするシーン（ここではない）も見受けられる。
次の画像は広い通りの部分であるが、ストカーが入った痕（青い線）が無い部分があるのに気が付く。 この場合は、一応ストカーが入っていないところの様子も見て取れるが、他と違って画像が非常に荒くプライバシーの問題になることはなさそうだ。
これは効率よく回るために結果としてそうなったのかもしれないが、それならば狭い路地に入っての撮影をしなければ良いだけの話である。 それをわざわざ、狭い路地にまで入って撮影しているクセに、広い通りは無視しているというのは理屈に合わない。
ちなみに狭い路地ということで言えば、札幌市内の有名なホテル街にも入っていっている。 しかも、そこら辺のホテルは開けっぴろげなのか、車が丸見えであるのが面白い。 シーンによっては車のナンバーを解析可能なもの（ここではない）もあり、プライバシー的に問題にならないか心配である。
いや、最初見たときにはマジでそう思ったし。
「Googleストカーの目線と常人の目線を比較する」（高木浩光＠自宅の日記）
実際に見たことはないが、Googleストリートビューでは戸建て住宅の表札まで読めてしまうそうであるから、大変恐ろしい機能を作ったものだと思う。 ちなみに、Googleには「プライバシー」という概念はないらしい。 せっかく隠しているものが丸見え状態になっている。 本当に恐ろしいことだ。
6月末から読んでいた「ぐっすり眠れる3つの習慣」ですが、ようやく読み終わりました。 後ろの方は「子供のため」とか「高齢者のため」という内容だったので、実質的にはもっと早く読み終わっていたのですが...
んで、この本に書かれているスムーズな入眠のための方法というのを実践しています。 室温が23℃を超えて暑さを多少でも感じるようになったら実践していることなのですが、脚を布団（タオルケット1枚ですけど）から出して、そこに扇風機の風を当てるというものです。 暑さを感じない日でも、足だけは布団から出すようにしています。
これは、スムーズな入眠に必要な「体温を下げる」ために行っているものなんです。 人は眠気を感じると、手のひらとか、足の裏とかが熱くなってきます。 何故かというと、手のひらや足の裏から放熱して体温を下げようとするためなのだそうです。 で、体温が下がると自然と身体が睡眠モードに入るそうな。
だから、足の裏を冷やしてやれば効率的に体温を下げることが出来て、スムーズな入眠につながるそうなんですね。 実際にやってみると、確かにスムーズに眠りに入れます。 今は（途中覚醒防止のために）睡眠導入剤を服用しているので、その効果もあるのですが、眠剤などを服用する前から実践していて効果があることが判っています。 床についてから、だいたい30分以内に睡眠についているみたいです。
「何だか眠れない」といったときには一度やってみる価値はあると思いますよ。
実は大分前にアカウントは作成してあったのですが、イマイチ良く判らないので放置してありました。 別に隠すものでもないので、ここでオープンにします。
こちらです。
別に何があるわけでもないのですが、時々ダラダラと他愛のないことを書いています。 未だに何なのか良く判っていないですが、見てやって下さい。
今日も上場企業が破綻した。 これで、今年に入って実質12社目だそうである。 しかも特徴的なのは不動産・建設セクターが多いと言うこと。 不動産の中でも特に不動産流動化事業を行っていたところが多い。 実は非上場企業の破綻についても同じ事が言える。
原因としては、サブプライムローン問題に端を発した信用収縮による流動性資金の停滞が挙げられる。 不動産流動化事業を行っている会社は銀行から資金を融資により調達し、物件を開発して、投資会社などに売却するのであるが、投資会社に資金が回らなくなってしまった為に買い手が現れず、物件が在庫として残ってしまったのが原因だ。 それにも増して、銀行による貸し剥がしや融資の停止などが重なり、黒字であったとしても運転資金が底をついて破綻してしまうようである。
銀行による貸し剥がしは徐々に酷くなってきているらしくて、何らかの手段で資金を調達しても銀行に持って行かれてしまう為、運転資金として使うことが出来ない状況になっているらしい。 これって、バブル崩壊の時に似ていませんか？ あの時も、銀行の貸し剥がし・貸し渋りが社会問題になったことがあったが、それと全く同じ事が起きているのである。 しかも、間に介在するのが不動産であると言うところまで一緒だ。
日本人は失われた十年で何を学んできたのだろうか？ 歴史は繰り返すと言うが、今回は表向きは海外のバブル崩壊が引き金になって日本の会社が被害を被っているのであるが、実際は不動産バブルが日本でも起こっていたということなのだということを忘れてはいけない。 例え規模は小さくてもバブルはバブルであり、それはやがて崩壊するのだということを再び学ぶべきであろう。
近所のスポーツ用品メーカーの会社のシャッターが、いつもの時間になっても開かないのでアレ？っと思っていたら、世の中は夏休み入りなんですね。 長いところだと、今週一週間は夏休みと言うことで、札幌市内も多少は静かな日々が続くのでしょうか？
今の自分は夏休みなんか関係ないので全然感覚無いし、前職でも夏休みは9月とかに取っていたので、この時期は仕事してましたからねぇ。 今年は原油高騰の煽りを受けて、数年ぶりに死語になっていた「安近短」が流行りだそうですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
何やら無事引越作業は完了したみたいで、引っ越し先の方に既にアリ塚が出来ていた。 ちなみに、ウチの方にあったアリ塚は今日の風で土砂が飛ばされて、巣穴は完全に埋まっていた。 彼等の昨日の判断は正しかったようである。
そっかぁ〜。 ウチの動かない車は日よけの他にも風よけにもなっていたんだねぇ。 それにしても、彼等の仕事の速さには驚かされるばかりである。 一夜にして新居が出来上がって居るんだから、大したモンだよ。 しかも、今回の反省を活かしたのか、出入り口が二つになっていた。 即ち、新しい方のアリ塚は2つ出来ているのである。 でも、1台の車の下に2つの出入り口だから、そこの車が移動してしまったら一緒だけどね。
昨日のエントリで「野幌森林公園まで輪行して遊んでくる」と書きましたが、今日は通院日であるのをすっかり忘れていました。 夕方の早い時間には戻ってこないといけないので、結局は取りやめです。 遅くとも8時過ぎに家を出れば間に合ったのでしょうが、通勤ラッシュの時間帯なので輪行自体が無理。 （疲れが溜まっていて）それよりも早い時間に起きる気力はなく、諦めました。
お盆明けの天気の良い平日にでもノンビリ行ってこようと思っています。 何せ、自転車を買って間もなく輪行袋だけは買ったんだけど、使うチャンスがなかなかなくてねぇ。 そうだ、一度袋詰めの練習をしておかないと、たぶんすっかり忘れているだろうなぁ。
駐車場のウチの車を置くエリアに、いつの間にかアリの巣が出来ていた。 初めて見たときは「液状化現象でも起こったのか？」と思わせるが如く、アスファルトの隙間から砂が吹き出して山のようになっているように見えたのだが、良く見てみるとアリ達が巣を作るために排出した砂の山だった。
ところが、今朝になってアリ達が驚き慌てふためくような事件が起こっていることが判明したのだ。 それは、巣を日光から守ってくれているはずの車が忽然と姿を消しているのである。 何故かというと、昨晩のうちに車検に出すためにディーラーに引き取られていったからだ。 でも、アリ達はそんなことは知る由もない。 あるはずのものが無くなっているのである。
慌てたアリ達は新たな巣を作るために右往左往した結果、2台隣の車（コレがまた偶然にも同じ色の車）の下に新居を構えたようなのである。 気が付いたのは夕方なのだが、ウチのところからみんなで一斉に卵を抱えて引越作業を行っていたのであった。 アリは本当に几帳面で、一直線に並んで整然と、でも何だか慌てふためいているかのように引越作業を行っていたのである。
つい先ほど外出先から帰ってきたのだが、巣の様子を見ると日没したせいか作業は終了して、いつもの静かな巣に戻っていた。 引越作業が終わったのか気になるので明日も観察してみようと思うが、結構笑える事態に、しばし眺めて楽しんでしまった。 ちなみに、車は日曜日に帰ってくるので、彼等の作業も徒労に終わるのだが、そんなことも彼等にとっては知る由もないことなのである。
いつの頃からだろうか、Amazonのマイストア機能がおかしくなっている。 Amazonで「購入した」商品まで出てきて、持っているか聞いてくるなんて明らかにおかしい。 しかも何度も「持っています」「興味がありません」の設定をし直しているのだが、2〜3日で先祖返りしてしまう。
まさか、Cookieがおかしくなっているのではないかと疑って、Cookieを削除したり、別のブラウザからやってみても結果は一緒なので、Cookieのせいではないらしい。 と、するとAmazonのシステム障害だと思うのだが、そんな情報はどこにもないのだ。 ウチ（のアカウント）だけの問題なのか良く判らないけど、とにかく使い物にならなくなっているのは事実。
何度設定し直しても振り出しに戻ってしまうので、いい加減イヤになってきた。 だいたい、Amazonで購入した商品まで出てくると言う事は購入履歴情報もおかしくなっていると言うこと。 DBか何かがおかしくなっているのか、あるいは先祖返りをすると言うことはバックアップがバックアップ動作ではなくリストア動作になっているのではないかと疑わざるを得ない。
まぁ、何度格闘しても振り出しに戻るので、真面目に使うのを諦めた。
さすがに怪我はなかったとは言え、事故にあった次の日ですから、今日はおとなしくしていようと思っています。 脚の水泡の痕は大分良くなってきているので、ウォーキングでも良いのですが、疲労も溜まってきており一日だけ休養しようと思っています。
明日は、気分次第の所があるのですが、気分が良ければ初めての輪行をして野幌森林公園に行ってこようかとも考えています。 せっかくの本格的マウンテンバイク（MTBの祖、ゲーリーフィッシャーのMTB）ですし、偶にはそれなりの所を走ってあげないと可哀想という感じもしますし... しかも輪行袋まで買っておきながら使っていないということもあるのでねぇ。 まぁ、森林公園の中だと車もないし安全かなぁとか思ったり。
でも、あれですよ、あくまでも気分次第です。 気分が乗らないときに無理に行っても楽しくないですから。
今日は何だかついていない。
健康サイクリングから帰ってくる途中で車に巻き込まれる事故に遭遇するし...（前のエントリに詳細あり） おかげで、せっかくのデータが全然取れなかったよ。 相手は東証一部上場企業の社員だけど、殆ど誠意も感じられず、人間不信・企業不信になっちゃうしね。
あと、汚れた帽子を他の洗濯物と一緒に洗濯機で洗ったら、後頭部のサイズ調整用ベルト（プラスチック製）が割れてしまって、かぶれるかどうか微妙な状況になるし... あ〜あ、あまりにも汗で汚れてしまったから洗濯しようと思ったのが仇になってしまった...orz
敢えて誰とは言わないが、先日、東京ビックサイトで発生したエスカレーター事故に関して、あたかもメーカー側の責任であるかのような主張を繰り返している輩がいる。 参加者や主催者側に一切の落ち度はないかのように主張しているのであるが、その発言がウソである可能性が見えてきた。
もちろん、初期段階では色々な視点から事故を分析する必要があるが、影響力のある人間が一方的な物の見方で発言を繰り返すのは大変宜しくないことだと思う。 もちろん、その方は自分が影響力のある人間であると自覚しておられないのかもしれないが、テレビ番組などでも顔を見る方である以上は、それなりの影響力はあると考えるべきだ。
事故に関しては、概ね主催者側の対応の拙さ（過密状態でエスカレーターに乗せた）という事が判明しつつある。 単純に考えても、全段に人を2〜3名も乗せてしまえば異常な状態であることは素人でも判る。 通常は万一の場合も考えて一段おきに人を乗せるべきであって、全段に乗せてしまったことが設計過重を超えたことは想像に難くない。 そのうち、警察の捜査結果も明らかになるだろうが、みんなが知りたいのは真実である。 不用意な発言を行った方には、結果次第では謝罪を行って欲しいと思うところだ。
今日、ゆうちょ銀行の投資信託セミナーへ行ってきた。 他の投資に関するセミナーは行ったことがあるのだが、投資信託に関するセミナーは初めてだったので、「どんなもんだべ〜」とファイナンシャル・プランナーの目線から見てみることにしたのだ。
以前、某ニュース番組でやっていたミニセミナー（平日に行われている）の様子では高齢者が殆どであったが、さすがに日曜日に開催される大規模なセミナーは若い人も多いんだろうと思っていたんだけど...8割以上は高齢者。 その様子はまるで新手の宗教勧誘のようであった。
セミナーの内容的には基本的に「ゆうちょ銀行で扱う商品の宣伝」プラスαと言ったところであるのだが、高齢者にとっては難しい内容もあったのではないかと思われるし、商品の紹介を有利に進めるわけではないのだろうが恣意的なデータを使って説明したり、内容に誤りがあったりと、良くないセミナーであった。
ぶっちゃけ、高齢者を騙して投資信託商品を購入させるためのセミナーという感じであり、他の投資系のセミナーと比較すると「商売っけが強すぎる」という印象を受けた。 まぁ、ゆうちょ銀行もボランティアでやっているのではないので、商売っけが出るのは仕方のないところなのだろうが、他の民間企業のセミナーを研究して欲しいところだ。 これで、販売ブースでもあろうものなら「悪徳（展示会）商法」そのものという印象も受けてしまうところ。
日本郵政グループが民間企業になるまでにはNTTの時と同様に長い年月がかかりそうだな。
いや、別に無理をしたワケじゃないんだけど、踵の付け根（アキレス腱の付け根の所）に出来た水泡が割れてしまって流血の惨事になっています。 と言うわけで、せっかくヤル気満々になってきたウォーキングですが、暫くは中止になりそうです。 でも、せっかくなので脚に負担を掛けない自転車で1時間チョット走ってみようかと考え中。
コース的には信号の少ないところや交通量の少ないところを走りたいので、JR学園都市線の高架下（実は自転車道がある）を走って、そのすぐ横の幹線を戻ってくるコースにしようかと画策中。 明日にでも試走してみます。 運動量的にはどんなモンかも判らないしねぇ。
何やら花火の音がするので窓から見てみると、うちから琴似駅方向にあるどこかで花火大会をやっているようだ。 比較的大きく見えるので、そんなに遠くではないようだけど、ググっても情報がないので、詳細な情報は定かではない。 まぁ、数百発程度の小さな花火大会なんだろうけど、昨日終わった豊平川の花火大会より良く見えたので、多少は楽しめた感じ。
たかだか2日間ですけど、1時間20分超のウォーキングコースをほぼノンストップで歩いているので、さすがに疲れが来ています。 なので、しっかり熟睡できるだろうと思って、昨日はマイスリーを服用しないで寝たのですが... ダメですね。
寝付きは良いものの、早朝の途中覚醒があってグッスリ眠った気になりませんでした。 今朝は4時くらいに一旦目が覚めて、その後は6時頃、6時20分頃、6時40分頃と細かく目が覚めてしまって、眠りが浅くなり熟睡感がありません。 マイスリーを服用していると、ほぼ6時40分頃に一旦目覚めるまではグッスリ眠れているので、疲れは残るものの気持ちとしての熟睡感があります。 これでは当分、マイスリーを手放すことは出来ませんねぇ。
ちなみに、日頃の運動不足が祟っている上に、運動強度がそれまでよりも強いので、いろんな所が軽い筋肉痛になっています。 これも、疲労感が残っている原因なんだよな。 まぁ、暫くは天気が良い日には今のコースを歩くことにしているので、そのうち慣れてくるとは思いますけど... ウォーキングをしない日もウェイトを付けたりして、軽く筋肉に刺激を与えておかないとダメですね。
今日は車のバッテリ交換を行おうと思っているのですが、天気予報があまり宜しくないので保留になっています。 朝、起きてから一通りの作業を行って、一段落したところでウェザーニューズの10分予報と国土交通省のリアルタイムレーダーから読み取った予測によると、作業を始めてから30分後に雨が来そうだったので、作業を保留にしています。
天気予報では午後から雨が上がるみたいなので、改めて10分予報とリアルタイムレーダーで予測して、路面の状況なども勘案しながら、作業を行うかどうか判断しようと思っています。
それにしても10分予報って、ユーザーの情報を基に予報を出しているようなんですが、結構当たりますね。 ほぼピッタリの時間に雨が来ました。 リアルタイムレーダーから読み取った予測も、だいたい10分くらいの誤差で当たります。 当たらない気象予報士の情報よりも数倍精度が高いです。 一応、気象予報士の勉強はしたことはあるけど、合格していない（試験を受けていない）ので素人なんですが...
レンドルミンの代わりにマイスリーを服用し始めて3日目。 レンドルミンの成分が血液中から抜けたようで、大分目覚めがスッキリしてきた。 ただ、先週の起床時間の乱れの影響がまだ残っていて、寝付きが余り良くなくて起床時間にも影響が出ているけど、概ね良好。
基本的には朝5時くらいまではグッスリと眠れているので、薬は適度に効いているようである。 あとは、寝付きが良くなって7時台に起きられるようになればOKなんだけど、あと2〜3日はかかるかな？ 安定して眠れるようになれば、薬を止めたりして様子を見るんだけど、そこまでには数週間はかかりそう。
それにしても、先週はエライ目にあった一週間でした。
家の中にいると、窓全開にしているおかげで心地良い風が流れて大変気持ちよく過ごせるので、たまに外に出ると暑くて死にそうです。 すっかりへたれになってしまっていますが、こう暑いと外で「ビールでも飲みて〜！」っていう気分になりますなぁ。
そう言えば、大通公園のビアガーデンは既に始まっているんですけど、サラリーマン時代もあんまり行っていない（それだけ仕事していたって事です）んだよな〜。 行きたい気もするけど、辿り着くまでにバテそうで... すっかりお尻に根っこが生えてしまっていますが、良いことがあったときの記念に取っておこうと思います。
それにしても、外は暑いです。 先ほど、チョットだけ外出しましたが、汗びっしょりになってしまいました。 運動不足なので、チョット動くだけで汗が出てきてしまうんですよねぇ。 汗をかくから外出しない（＝運動しない）し、外出しない（＝運動しない）から汗をかくし。 室内でテキトウに出来る運動はないんだろうかと、いろいろ探しておりますが、ないんですねぇ。 残念ながら。 そんな人間がビールなんか浴びた日にゃぁ、メタボリック一直線ですな。
今月に入ってからの起床時間のグラフを見ると前半と後半で大変な違いがあるのが判る。 原因は、睡眠の浅さを改善するために服用し始めた睡眠薬なのだが、酷い違いに驚くばかりだ。
確かに、睡眠薬（レンドルミンD錠）を服用し始めてから、1〜9時の睡眠は深くなってグッスリ眠れるようになった。 本当は、1〜7時の睡眠を深くして、7時過ぎにはスッキリ起床したかったのだが、期待以上に効果があったようだ。 ただ、身体に合わなかったらしくてグラフの通り起床時間はメチャメチャになってしまった。 残念なことにスッキリとした目覚めを得ることができなくなってしまったのである。 これほどまで顕著に乱れるというのも判りやすいというか...
これ、普通のサラリーマンのように、朝は目覚ましで強制的に起きると、恐らく仕事中に眠気が襲ってきたり、頭がボーッとしたりして仕事にならなかったと思う。 そう考えると、大変恐ろしい事だと思う。 薬は場合によっては毒にもなるものだということを如実に表しているのではないだろうか。
以前、ヤミで手に入れたハルシオンを服用していたことがあるが、この時も効き過ぎていたので1/4に割って服用していた。 ハルシオンはマイスリー以上の超短時間型の薬なのだが、翌日は頭がボーッとして目覚めが良くなかったのである。 その点では、今の所、マイスリーで身体に影響が出たことはないので、安心して服用できる薬だと思っている。 唯一心配なのは、マイスリーも超短時間型の薬なので朝方（3時以降）の眠りの浅さを改善できるかどうかという点だ。 まぁ、翌日に影響が出ないことが一番なので、多少でも疲労感を残さずにスッキリと目覚めることが出来るようになったら良いのだが...
ちなみに、レンドルミンは短時間型といわれるもので血中濃度のピークは1〜2時間後、血中濃度の半減期は7〜8時間後だそうである。 マイスリーは超短時間型で血中濃度のピークは0.5〜1時間後、血中濃度の半減期は2〜3時間後だそうである。 中には半減期が十数時間という薬もあるそうで、これだと毎日服用していったら血中濃度がどんどん濃くなっていくような気がするんだけど、身体に影響はないんだろうか心配になる薬である。
一昨日はレンドルミンを服用せずに寝たし、昨日からはマイスリーに変更になったのだが、今朝は残念ながらスッキリと目覚めることが出来なかった。 たぶん、まだレンドルミンの成分が残っているのではないかと思う。
薬って結構厄介なのが、服用を止めたからと言って薬の成分が消えてなくなるというわけじゃないこと。 薬の種類にもよるのだが、数日〜1週間くらいは残っているものらしい。 高脂血症対策の薬として、以前は血液をサラサラにする薬を服用していたが、これなんかは内視鏡検査を行う数日前から服用を止めないと、組織などを採ったときの出血が止まらなくなってしまうという弊害を持っていた。
レンドルミンは半減期が7〜8時間の薬なのだが、これが服用を続けていくうちに寝起きが悪くなる状態になっていたと言うことは、徐々に血中濃度が上がっていっていたと言うことなのだろう。 だから、服用を止めても数日は血液中に成分が残っているのだと思われる。
ちなみに、今回処方されたマイスリーは半減期が2〜3時間であると同時に、処方量に関係なく8時間後には血液中の残存成分が0になるという特徴を持っているそうだ。 なので、朝起きる頃には殆ど血液中に成分は残っていないことになり、それが目覚めの良さに繋がるそうである。
さて、明日の目覚めはどうだろうか？
レンドルミンを服用し始めて約2週間になりますが、どうも自分には合わないようです。 特に、先日の火事の時といい、昨夜の地震の時といい、ちょうど寝入り端に何かあると、その影響で寝付くのが遅くなったり、翌日に影響が出たりしてしまいます。 しかも、半錠にしてですからねぇ。 これなら、下手に服用しない方が朝の目覚めが良い（とは言っても眠りが浅いので疲労感などが残るのですが...）感じがします。
明日は通院日なので、とりあえずこの結果を先生に伝えてみますが、どうなるやら。 もっと、効いている時間が短い薬の方が良いのかもしれませんねぇ。 そんな薬があるのかどうか判りませんが...
